一、那个噩梦又来了:被人非礼的梦到底在暗示什么
啊啊啊啊啊!半夜惊醒发现只是个梦,但那种真实的恐惧感却挥之不去。梦见被人非礼这种事情简直让人想撞墙,为什么会有这么恶心的梦啊?!
其实这种梦很可能说明你最近压力山大到爆炸!比如:
| 压力来源 | 具体表现 |
|---|---|
| 工作压力 | 被老板骂得像狗一样 |
| 感情问题 | 男/女朋友最近很冷淡 |
| 经济压力 | 花呗都快还不起了 |
OMG!这些压力简直让人想死,难怪会做这么可怕的梦!
二、细思极恐:这个梦可能暴露了你最深的恐惧
天呐!这种梦还可能说明你超级自卑!觉得自己就是个loser!
比如说:
- 觉得自己长得丑到爆
- 工作能力差到被同事嘲笑
- 穷得连奶茶都喝不起
救命啊!这些想法太可怕了!但这就是为什么你会做这种梦!你的潜意识在尖叫:"我不配被尊重!"
三、别慌!教你几招赶走这个恶心的梦
啊啊啊受不了了!必须想办法解决这个问题!
找出让你做噩梦的罪魁祸首
首先要像侦探一样找出原因!比如:
最近是不是被什么人欺负了?工作是不是遇到瓶颈了?感情是不是出问题了?
找到原因后就可以对症下药!虽然不一定有用...但总比什么都不做强!
假装自己很强大
就算心里慌得一比,也要装出很淡定的样子!
每天对着镜子说:"老娘/老子最棒!"虽然很傻,但说不定有用呢?
找个树洞倾诉
实在不行就去找人哭诉!可以找:
✓ 心理咨询师
✓ 甚至网友都行!
说出来总比憋在心里强!虽然他们可能帮不上什么忙...
四、终极生存指南:如何面对这种可怕的梦
啊啊啊这种梦真的太可怕了!但我们必须学会应对!
强行安慰自己
醒来后要拼命告诉自己:"这只是个梦!不是真的!"虽然可能没什么卵用...
挖掘内心深处的恐惧
要像个心理医生一样分析自己:
我到底在害怕什么?为什么会有这种恐惧?这种恐惧合理吗?
虽然分析完可能更焦虑了...
提高警惕保护自己
平时要注意安全!比如:
- 晚上不要单独出门
- 随身带防狼喷雾
- 家里装好防盗措施
虽然做了这些还是可能会做噩梦...
总之这种梦真的太可怕了!希望大家都不要做这种梦!但如果做了也别太担心,毕竟...这只是个梦而已...大概吧...
