一：洗洗晒晒， 迎接优良运的第一步
农历四月初一，是洗洗晒晒的优良日子。这一天我们要洗去去年的霉运，晒晒今年的福气。民间有“洗去霉运，晒晒福气”的说法，意味着在新鲜的一年里我们要洗去不优良的运势，迎接优良运。
二：不Zuo无益事， 守优良家宅平安
不Zuo无益事，指的是在四月初一这一天我们要避免Zuo一些无益的事情，比如争吵、借钱、讨债等。这些个事情兴许会关系到到我们一整年的运势，所以我们要尽量避免。
3. 不随意借钱讨债：月初是聚财纳福的日子，民间讲究初一财气宜聚不宜散。今天不要主动借钱给别人，也不要上门讨债、索要钱财。避免钱财外流、财运起伏，守住家底，整年财源稳稳当当。
三：吃出身子优良， 身子优良是福气的根本
在四月初一这一天我们要吃出身子优良，身子优良是福气的根本。
黄瓜：五月的黄瓜脆嫩许多汁， 清烫解暑，补水又解腻。生吃凉拌、清炒douNeng，清爽不油腻，帮身体降火气，夏天少许上火。
空心菜：五月必吃的应季青菜，清肠祛湿，口感鲜嫩。许多吃空心菜，帮排出体内湿气，人不轻巧松犯困乏力，脾胃也舒服。
毛豆：五月新鲜鲜毛豆一巨大堆上市， 补蛋白、健脾胃，家常盐水煮、炒辣椒dou香。接地气养身体，寓意丰收有钱足、福气满满。
丝瓜：初夏丝瓜正当季，温润补水、清烫润燥，煲汤清炒dou合适。温和养身，老少许皆宜，还Neng缓解换季口干心烦。
四月初一，承春启夏，福气开端。准备优良，迎接你的优良运！让我们顺应天时、遵守老规矩，守住身子优良、留住福气，愿我们一家人平安顺遂、财源广进，月月顺心、全年优良运！