有那么几本秘籍，像是《葵花宝典》、《玉女心经》、《九阴真经》什么的，简直就像武林中的圣杯，谁要是能练成，那可真是飞黄腾达、称霸江湖了。但今天咱们不聊那些老掉牙的“练功秘籍排行榜”， 也不说什么“谁是天下第一”的口水战，咱们来点新鲜的——女人能不能练《葵花宝典》这个？特别是跟《玉女心经》和华山派有关的那部分，我狂喜。？
一、 葵花宝典的“前世今生”
先说说咱们得搞清楚《葵花宝典》到底是个啥玩意儿。这本宝典， 江湖上流传的版本五花八门，有人说它是个太监写的， 佛系。 有人说是一对夫妻共创的，还有人说它是从南少林偷来的。但不管怎么说它都和《玉女心经》有点说不清道不明的关系。
你想想啊，杨过和小龙女这对神仙眷侣，练的《玉女心经》是啥？那可是古墓派的镇派之宝，练成之后身轻如燕，出手如电，简直就是武侠版的“闪电侠”。而《葵花宝典》呢？练成之后东方不败直接从纯爷们变成了“东方姑娘”，这事儿你敢信？
所以问题来了：《葵花宝典》是不是就是《玉女心经》的“黑化版”？
在《笑傲江湖》的旧版设定里 其实《葵花宝典》原本就是男女双修的武功，后来主要原因是夫妻反目，才被拆成了两本。男的那本叫“葵花宝典”，女的那本叫“花心经”（开玩笑的，别当真）。所以从这个角度看，女人当然可以练《葵花宝典》啊！
二、 华山派的“葵花”往事
话说回来华山派在《葵花宝典》这事儿上，那可是“受害者”+“加害者”双重身份。当年南少林的《葵花宝典》被岳肃、 蔡子峰两个华山弟子偷看，后来啊两人各记一半，回来还主要原因是“练剑”和“练气”吵得不可开交，再说说还搞出了华山派的“剑气之争”。
这事儿说白了 就是那对创出《葵花宝典》的夫妇，一个主修剑法，一个主修内功，后来啊两人闹掰了各自把秘籍带走，于是就变成了两本“互相克制”的武功。所以华山派的这两位老祖宗，其实也挺冤的，明明是偷看秘籍，后来啊还被卷进了“夫妻大战”。
不过华山派的紫霞神功，其实跟《葵花宝典》也有点关系。紫霞神功是华山派的入门内功，练到极致，配合剑法，其实也能达到《葵花宝典》的练气篇效果。所以 岳不群你个老六，明明有现成的路子不走，非要去练什么辟邪剑法，后来啊把自己练成了“伪娘”，真是得不偿失，另起炉灶。。
三、 玉女心经的“影子”
《玉女心经》是古墓派的镇派之宝，练成之后李莫愁、小龙女、杨过都靠它打遍天下无敌手。而《葵花宝典》呢，练成之后东方不败直接从“纯爷们”变成了“东方姑娘”，这事儿你敢信？
但你发现没有， 这两本秘籍的练功效果，那叫一个相似：都是身法快如闪电，出手如电光石火， 太坑了。 而且练功的时候都浑身发热，走火入魔的风险极高。所以你说这两本秘籍是不是“同根生”？
而且， 玉女心经是需要两个人一起练的，一个练“阴进”，一个练“阳退”，互相配合才能抵消副作用。而《葵花宝典》呢，练剑篇需要自宫，其实就是走了一条“捷径”，省去了“双修”的麻烦。所以从这个角度看，《葵花宝典》其实可以看作是《玉女心经》的“单机版”。
所以女人当然可以练《葵花宝典》啦！只不过你得找对方法，不然像岳不群那样，练成了也得“自宫”，那可就亏大了。
四、 华山派的“紫霞神功”之谜
紫霞神功练到极致，其实也能达到《葵花宝典》的练气篇效果。所以 岳不群你个老六，明明有现成的路子不走，非要去练什么辟邪剑法，后来啊把自己练成了“伪娘”，真是得不偿失，我心态崩了。。
五、 女人练葵花宝典，到底行不行？
答案是：当然可以！
先说说《葵花宝典》原本就是男女双修的武功，后来主要原因是夫妻反目才被拆成两本。所以女人当然可以练！而且，练气篇的部分，其实华山派的紫霞神功就是现成的，根本不需要自宫！
所以女人练《葵花宝典》不仅行，而且还能避免“自宫”这种伤身又伤感情的操作。你说气不气人？
六、 ：葵花宝典，其实不神秘
说到底，《葵花宝典》其实就是一本“夫妻共创”的武功秘籍，后来主要原因是各种原因被拆分、误解、误传，再说说变成了“自宫才能练”的传说。但其实它原本就是男女双修的武功，女人当然可以练！
再说说 咱们一下：《葵花宝典》其实不神秘，它就是《玉女心经》的“夫妻共创版”，女人当然可以练！而且，华山派的紫霞神功其实就是《葵花宝典》的练气篇，根本不需要自宫！
所以别再被那些“自宫才能练”的谣言骗了女人练《葵花宝典》，完全OK！