冬至这天到底有啥特别的？看完你就懂了！
啊啊啊！冬至要来啦！这个日子可不得了！太阳公公躲得老远老远，白天短得像兔子尾巴一样！但是！但是！但是！从这天开始，太阳又要慢慢回来啦！
家家户户都要热热闹闹地聚在一起，吃吃喝喝庆祝一下！老祖宗说了："冬至比过年还重要！"可不是嘛！这天要是不好好过，明年可要倒霉一整年！
为啥冬至这么重要？
因为啊，这天是一年中黑夜最长的一天！过了这天，白天就会越来越长啦！阳气开始慢慢回来啦！所以要好好庆祝！
| 节气 | 特点 | 习俗 |
|---|---|---|
| 冬至 | 白昼最短 | 吃饺子、进补 |
| 夏至 | 白昼最长 | 吃面、喝绿豆汤 |
冬至这天千万不能吃的3样东西！
记住了啊！这些东西要是上桌了，福气可就跑光光啦！
1. 咸菜！咸菜！咸菜！
咸菜这东西可不行！虽然平时大家都爱吃，但是冬至这天绝对不能吃！为啥？因为咸菜代表着"旧"的东西！冬至可是新开始的节气！
而且啊，咸菜太咸了，对肾不好！这天要吃新鲜的！要吃暖身的！
来来来，教大家做个超级好吃的菜：
鹿茸菌烧菜心！超级补！超级香！
做法超级简单：把菜心洗干净，焯水鹿茸菌也焯一下锅里放油，炒香蒜末把菜心和菌放进去炒加点调料，勾个芡出锅！香喷喷！
2. 豆腐！豆腐！豆腐！
豆腐也不行！虽然平时都说豆腐有营养，但是冬至这天绝对不能吃！因为豆腐太凉了！这天要吃暖的！
而且啊，豆腐在白事上才吃！多不吉利！
来来来，教大家做个更好吃的：
五花肉烧芋头！香得不得了！
做法：五花肉切块焯水炒糖色，下肉加水炖芋头炸一下最后一起炖香得流口水！
3. 鸭子！鸭子！鸭子！
鸭子也不行！虽然鸭子很好吃，但是这天绝对不能吃！因为鸭子太凉了！这天要吃热的！
老祖宗说了："逢九一只鸡，一年好身体！"所以要吃鸡！
来来来，教大家做个超级补的：
香菇土豆烧鸡块！补得不得了！
做法：鸡块焯水炒香姜片下鸡块炒加水炖放土豆香菇炖到软烂香得不得了！
冬至还要注意啥？
除了吃的，这天还要注意保暖！因为从这天开始就进入"数九"啦！一天比一天冷！
所以啊，这天要：多穿衣服多喝热水早睡晚起不要着凉
记住了啊！冬至这天一定要好好过！不然明年可要倒霉啦！
最后再说一遍！千万记住！咸菜！豆腐！鸭子！这三样绝对不能上桌！不然福气就跑光光啦！
祝大家冬至快乐！福气满满！明年好运连连！