秋意浓得化不开，这些肉肉你必须整起来！
十月的风啊，刮得那叫一个嚣张！树叶跟不要钱似的往下掉，搞得跟天女散花似的。这时候不整点硬货补补，冬天怕是扛不住啊！
现在的人啊，就知道囤囤囤，跟仓鼠似的。万里雁随阳？千家风扫叶？呸！我看是"万里外卖小哥忙"还差不多！
别整那些没用的肉！
说到吃肉这事，可得长点心眼。现在的鸡啊，都是冰柜里躺尸的货，那味道跟嚼橡皮似的。而且十月份的鸡正在换毛，跟非主流似的，丑就算了，肉还柴得要命！
| 肉类 | 为啥不推荐 | 吐槽指数 |
|---|---|---|
| 鸡肉 | 冷冻僵尸肉，换毛期 | ★★★☆☆ |
| 羊肉 | 上火神器，秋燥克星 | ★★★★☆ |
羊肉就更离谱了，这玩意儿跟小火炉似的，吃多了能把你嗓子眼烧出火星子来！羊咩咩这时候正忙着长膘呢，咱就别打扰人家了行不？
海鲜才是yyds！
秋风那个吹啊~海浪那个飘~这时候不吃海鲜简直天理难容！鱼啊虾啊都肥得流油，价格还便宜得要死，不吃白不吃！
鱿鱼炖豆腐这道菜简直绝了！先把鱿鱼扒个精光，内脏掏干净，跟给鱼做手术似的。豆腐切得跟板砖似的，往锅里一扔，那香味能馋哭隔壁小孩！
黄鱼得收拾得干干净净，改花刀要像绣花似的精细。炖的时候火候要把握好，不然鱼肉就老得跟皮鞋底子似的。
蚕宝宝的美味变身
蚕蛹这玩意儿长得是有点吓人，但架不住它香啊！一个蚕蛹顶一个鸡蛋？要我说，十个鸡蛋都比不上一个蚕蛹香！
茧蛹炒虾这道菜做起来跟搞化学实验似的。先给蚕蛹开膛破肚，蘸上淀粉炸得金黄酥脆。虾也得处理得明明白白，炸到外酥里嫩才行。
最后往锅里一炒，那香味能把十里八乡的馋猫都招来！撒点孜然，放点辣椒，啧啧啧...不行了，口水要流出来了！
小蛤蜊大能量
蛤蜊这玩意儿别看个头小，营养可大着呢！十月份的海滩上，蛤蜊肥得都要把壳撑破了，这时候不吃更待何时？
鸡蛋炒蛤蜊肉简单得要命！把蛤蜊肉掏出来洗白白，跟鸡蛋一炒，金黄酥脆，香得能把舌头吞下去！
记住啊，蛤蜊的黑心肠一定要去掉，不然吃起来跟吃沙子似的，那感觉...别提了！
写在最后
十月份啊，就得可劲儿造这些好东西！海鲜、蚕蛹、蛤蜊，样样都是大补的好东西。吃好了才能有力气跟寒冬干架！
记住咯：鸡肉羊肉靠边站，海鲜蚕蛹蛤蜊才是王道！吃得好了，腿不酸了腰不疼了，一口气上五楼不费劲！
啥？你说这些菜做起来麻烦？嫌麻烦就别吃呗，饿着肚子过冬去吧！反正我是要敞开肚皮可劲儿造了！