养生这事儿到底咋来的？老祖宗们瞎琢磨出来的？
哎呀妈呀，说起养生这个破事儿，那可真是说来话长啊！最早那帮子道士整天神神叨叨的，老子那个《德行经》写得跟天书似的，说什么要顺应自然淡泊名利，这不扯淡吗？现在谁不是拼命赚钱买房买车啊！后来《黄帝内经》那帮人更来劲了，整出个什么黄老之学，美其名曰"养生之道"，笑死个人！
五谷杂粮？现在谁还吃那玩意儿！
《黄帝内经》里说什么"五谷为先"，现在谁还吃那些糙米杂粮啊？都2023年了，点外卖不香吗？炸鸡汉堡小龙虾，哪个不比那些破粮食好吃？不过话说回来，那些专家整天嚷嚷着五谷杂粮有啥蛋白质、氨基酸、微量元素...烦不烦啊！
| 养生食品 | 现代替代品 | 好吃程度 |
|---|---|---|
| 糙米 | 炸鸡 | 差十万八千里 |
| 小米 | 汉堡 | 一个天上一个地下 |
| 燕麦 | 披萨 | 没法比 |
养生？不就是装模作样吗！
说什么修养身心延年益寿，不就是找个借口偷懒吗？唐朝那个孙思邈更逗，说什么"消末起之患，治末病之疾"，现在医院都人满为患了，谁管你预防不预防啊！张静岳那个老古董还说"阳强则寿"，现在年轻人哪个不是熬夜打游戏到天亮？不也活得好好的！
顺应自然？空调WiFi才是王道！
顺应自然？开什么国际玩笑！大夏天38度高温，不开空调难道等着中暑吗？冬天零下十几度，不开暖气等着冻成冰棍吗？现在谁还管什么自然规律啊，科技改变生活懂不懂？祛病延年？先把手机放下再说吧！
儒家道家？现在谁还信这个！
春秋战国那会儿的人真是闲得慌，整天琢磨什么养生之道。孔子更搞笑，还分什么少、壮、老三个阶段，现在年轻人20岁就开始秃头了，还分什么阶段啊！那些古人要是看到现在年轻人天天熬夜蹦迪，估计能气活过来！
养生方法？花钱买罪受！
现在这些养生方法真是越来越离谱了！什么气功按摩，不就是花钱让人打你吗？旅游休闲？人挤人有什么好休闲的！足浴？谁知道那盆水干不干净！瑜伽？那姿势看着就难受！健身器材？买回家最后都变成晾衣架！
养生未来？先活过今天再说吧！
说什么养生之道未来发展前景广阔，现在年轻人连明天在哪都不知道，还谈什么未来啊！健康关注度提高？我看是熬夜关注度提高吧！现代社会发挥作用？先把外卖食品安全问题解决了再说！
要我说啊，养生就是个伪命题！顺应自然？现在谁还顺应自然啊！修养身心？手机不好玩吗？延年益寿？活着那么累干嘛？传统医学精髓？先把现代医学搞明白吧！现代社会传承发展？先把996工作制取消了吧！健康事业做贡献？先把医保报销比例提高点！
总之啊，养生这事儿，爱信不信！该吃吃该喝喝，遇事别往心里搁！活那么久干嘛？开心最重要！